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Népal immersion

Vallée de Kathmandu et Eco tourisme

La femme de Raju devant sa cuisine à Mane Gaon dans le district de Kabre au Népal

Notre enthousiasme pour votre voyage

Un voyage pour ceux qui souhaitent découvrir le Népal des campagnes, en immersion, sans pour autant rater les panoramas sur les sommets les plus hauts du monde ni la vallée de Kathmandu. Népal immersion, c’est le voyage de découverte du Népal, pour les personnes qui ne veulent pas rater les sites du Népal mais aussi prendre le temps de s’immerger dans la culture et le quotidien des népalais.
Un voyage pour les curieux qui n’ont pas peur de faire un peu de marche et sacrifier un peu de confort avec des nuits sous tente ou chez l’habitant pour découvrir la vie népalaise, loin de Kathmandu et des sentiers jalonnés de lodges.
Vous ne passerez pas pour autant à côté des sites historiques de la vallée de Kathmandu et de la vue spectaculaire sur les Annapurna. Pour de ne pas rater les plus beaux sites de Kathmandu, vous consacrerez deux jours de visites avec un guide culturel francophone. Vous verrez les incontournables du Népal en prenant le temps de vous imprégner des lieux et en dormant sur place pour les sites les plus emblématiques ; une façon de vivre davantage le voyage.
C’est un séjour pour les curieux qui souhaitent découvrir la véritable vie népalaise.


Prochains départs 23 février, 13 avril, 19 octobre, 9 novembre

Tarif : 1090 €

Nos tarifs incluent

  • Un guide culturel francophone pour les visites guidées dans la vallée
  • L’hébergement à Kathmandu et la vallée en hôtel 3 étoiles, chambre double, petit-déjeuner
  • L’hébergement et les repas en lodge pour le trek dans la région des Annapurna
  • L’hébergement et les repas en tente et chez l’habitant pour le trek immersion
  • L’assistance d’une équipe népalaise
  • Guide anglophone et porteurs pour le trek en lodge
  • Guide anglophone, cuisinier, ses assistants et porteurs pour le trek en immersion
  • Porteurs et assurance de tout le staff népalais
  • Tous les repas pendant les treks
  • Les transferts terrestres tels que décrits
  • Portage de vos affaires pendant le trek 12 kg
  • Trousse de premiers secours
  • Les transferts d'aéroport

Nos tarifs n'incluent pas

  • Vol international, visa népalais à l’arrivée (25 USD)
  • Les boissons froides, les repas à Kathmandu et dans la vallée
  • Votre assurance de prise en charge du secours en montagne et de rapatriement
  • Entrées des sites
  • Pourboires

Votre itinéraire détaillé

Jour 1. Départ de France pour le Népal


Jour 2. Arrivée à Kathmandu et transfert à l’hôtel

Arrivée à Kathmandu. Nous vous accueillons à l’aéroport et vous conduisons à l’hôtel dans le quartier de Thamel ou nous faisons le briefing. C'est-à-dire la présentation de la ville, de votre séjour en détail et le règlement des formalités. Vous pouvez y laisser des affaires que vous retrouverez à votre retour des Annapurna.
Suggestion si vous arrivez en milieu de journée : vous profitez de la matinée pour « atterrir » et prendre vos marques dans cette ville tumultueuse aux mille facettes. Dans le quartier de Thamel, vous en savez plus où donner de la tête entre les boutiques de trekking, celle de peintures bouddhistes ou encore spécialistes des bols chantants. En partant un peu au sud du quartier touristiques, vous quittez le domaine des trekkeurs pour celui des népalais. Dans le quartier d’Assan, les marchandises débordent des boutiques et la vie est dense, on se faufile dans cette foules, les petites motos, les rickshaws, marchands ambulants ou commerçants, en l’espace d’une heure tous vos sens sont sollicités. Vous apprécierez d’autant plus un restaurant calme à votre retour dans le quartier de Thamel.


Jour 3. Kathmandu – Pokhara – Astam (1550m)

Un départ matinal permet d’éviter les bouchons récurrents de Kathmandu, mais ce n’est pas une règle, la circulation est souvent dense dès le matin et la première partie de la route est en mauvais état. Le véhicule quitte l’agglomération puis descend une longue route sinueuse. Le changement de décors est impressionnant, végétation tropicale, rizière et vallée encaissée.
Un repas sur la route et nous arrivons à Pokhara aux pieds des Annapurna. Encore une petite heure permet d’arriver au départ de notre trek.
Pour rejoindre le premier lodge de notre trek, une montée s’impose. Elle est courte et dégourdira les jambes restées immobiles pendant ce long trajet.
En guise de récompense la vue depuis Astam sur les Annapurna… Nuit en lodge.

Transfert : entre 6 et 7 heures, Marche : 2 heures, environ +500m


Le fameux stupa de Bodnath à Kathmandu nouvellement restauré
Le fameux stupa de Bodnath à Kathmandu nouvellement restauré

Jour 4. Astam – Deurali (1750m)

Vous êtes en crête au pied du fameux massif des Annapurna. Les vues sont surprenantes tant les montagnes semblent proches, le Machhapuchhare, l’Hiunchuli et l’Annapurna sud au premier plan. La marche est facile avec des dénivelés doux qui suivent la longue crête jusqu’au village de Dhampus. Si Astam, reste un peu à l’écart, Dhampus est en revanche un des points de vue fréquentés de l’itinéraire du sanctuaire des Annapurna. Nous prolongeons donc la marche vers Deurali, un tout petit peu plus loin pour votre nuit la plus haute de ce trek. Encore un coucher de soleil face aux Annapurna. Nuit en lodge.

Marche : 4 heures, environ +500m/-300m


Le fameux stupa de Bodnath à Kathmandu nouvellement restauré
Le fameux stupa de Bodnath à Kathmandu nouvellement restauré

Jour 5. Deurali – Lwang (1450m)

Si la météo n’a pas été clémente la veille, le lever du soleil offre souvent plus de chance de voir les montagnes. Après un petit déjeuner face à la chaîne des Annapurna, vous quittez le sentier classique qui mène au sanctuaire des Annapurna pour traverser des valons parfois cultivés parfois couverts de forêts de rhododendrons. C’est une longue descente, parfois ponctuée de brèves montées jusqu’aux champs de thé du village de Lwang.
Cette culture est insolite dans cette région. Le thé est généralement cultivé à l’Est du Népal dans la région de l’Ilam.
Le village de Lwang a une autre particularité, il s’est organisé pour proposer des hébergements chez l’habitant. Vous dormez donc en vous répartissant selon la taille du groupe dans les maisons de ce beau village Gurung.

Marche : 5 heures, environ +300m/-600m


Jour 6. Lwang – Hemja (1100m) – Pokhara

Vous pouvez profiter encore de la vue sur le Machhapuchhare dans la descente avant de longer la mardi khola qui comme son nom l’indique arrive du Mardi Himal, un sommet à 5550m. Vous passez ensuite un plateau pour redescendre vers la Seti khola cette fois, encore une bonne demi-heure et une montée de 100m pour arriver au village de Hemja. De là, Pokhara est à une vingtaine de minutes en bus. Compte tenu de la distance courte, vous prenez un des bus locaux qui convergent vers la Pokhara, une occasion également de voir rapidement le quotidien des népalais avant de retrouver la vie citadine. Pokhara est nettement plus agréable que Kathmandu pour le shopping mais aussi tout simplement pour flâner. Nuit à l’hôtel.

Marche : 5 heures, environ +250m/-600m


Jour 7. Pokhara - Kathmandu

Deux options possibles pour rentrer de Pokhara, soit en véhicule privé, ce qui est prévu dans le programme, soit un retour par avion. C’est l’éternel compromis entre le temps et l’argent, le trajet en bus que vous avez fait à l’aller prend de 7 à 8 heures selon les embouteillages à l’entrée de Kathmandu. Il faut partir le matin. En cas de forts embouteillages cela peut être plus long. En avion, c’est une demi-heure, il est donc possible de rester profiter des larges rues de Pokhara pour la matinée et prendre le vol en début d’après-midi. Vous retrouvez votre hôtel de l’arrivée. Nuit à l’hôtel.


Jour 8. Hindouisme et bouddhisme à Kathmandu

Rendez-vous à 9H00 pour la visite de Swayambunath avec votre guide culturel francophone. Un véhicule privé vous conduit à Swayambunath, il faut prendre avec vous vos affaires pour la suite du séjour, les bagages resteront dans le véhicule le temps de la visite puis vous partirez avec le même véhicule à Bodnath où vous dormez ce soir. Vous pouvez laisser au premier hôtel ; des affaires que vous retrouverez avant de partir en safari et la veille de votre vol retour.
Votre guide vous donnera les clefs pour comprendre l’histoire de ce site particulier et c’est le moment de commencer à passer de l’étonnement aux questions sur les religions, la culture, l’histoire de ce pays et de la vallée. Swayambunath est selon la mythologie à l’origine de la vallée, le lieu d’où se consumait une flamme qui s’autoalimentait près d’un lotus. Autrefois, un lac recouvrait la vallée, le lotus et cette flamme ont été vus en rêve par Manjusri qui une fois sur place trancha une colline au sud de la vallée asséchant le lac et donnant naissance à la vallée. Le stupa de Swayambunath est à l’emplacement du lotus. Hindouistes et bouddhistes y prient. Vous profitez également d’une vue dominante sur la vallée.
Vous traversez ensuite une partie de la ville pour vous rendre à Pashupatinath, le lieu de culte hindouiste le plus important du Népal. A Pashupatinath, le temple de Shiva et le principal temple hindou de la vallée, les népalais hindous prient mais viennent également pour les crémations. Sans doute un des moments, les plus spectaculaires et déroutants de votre voyage. La crémation est pour les hindous une naissance. Cette visite est l’occasion de remettre en question notre bagage culturel et d’ouvrir le regard sur l’autre. Vous rencontrez également de nombreux sâdhus, ils ont choisi de renoncer à la société dans le but de rompre le cycle des renaissances et d’atteindre le nirvana.
Changement d’ambiance pour une circumambulation autour du stupa de Bodnath. Vous êtes cette fois au cœur de la communauté bouddhiste. Bodnath est le stupa illustrant souvent Kathmandu, il est sans doute le symbole le plus connu de Kathmandu avec ses deux yeux bienveillants mi-clos, mi-ouverts, exemple de l’équilibre, de la sérénité. C’est le lieu de culte bouddhiste le plus important au Népal. Les bouddhistes tournent autour du stupa le soir venu en tournant les moulins à prière. Le quartier regroupe toutes les ethnies bouddhistes et de très nombreux monastères. Une ambiance pieuse touchante.
Pour vous permettre de profiter de l’ambiance du soir, vous dormez à proximité du stupa.


Le fameux stupa de Bodnath à Kathmandu nouvellement restauré
Le fameux stupa de Bodnath à Kathmandu nouvellement restauré

Jour 9. Entre rizières et temples, l’est de la vallée

Vous prenez un bus local, le plus pratique pour la courte distance que vous devez faire. C’est aussi la meilleur façon d’approcher un peu le quotidien des népalais. Après cette brève immersion urbaine, vous voilà à la campagne, au milieu des rizières. Vous découvrez l’activité des champs, selon la saison, le riz, le blé ou les pommes de terre sont cultivées. De l’autre côté d’un petit cours d’eau une colline est dominé par la ville de Changu Narayan et son temple. Vous y montez et visitez le temple dédié à Vishnou, dieu protecteur au sein de la trinité hindoue. Construit au VIème siècle, il serait le plus ancien de la vallée. Vous pouvez y admirez les plus anciennes sculptures de Vishnou accompagné de Garuda son véhicule.
Un second transport local permet de vous rendre à Bhaktapur. Le tapotement de la carlingue rythme les arrêts du bus. Chaque passager vous permet d’imaginer la vie népalaise.
Bhaktapur est peut-être la cité la plus traditionnaliste de la vallée. Une grande ferveur anime les fêtes hindoues de cette ville classée au patrimoine de l’UNESCO. Elle mérite son nom qui signifie littéralement la ville dévote. Les pagodes des nombreux durbar square ont été particulièrement bien restaurées. C’est un plaisir de déambuler dans les rues, observer les potiers dans toutes les phases de fabrication, les jeux des enfants toujours nombreux ou des discussions de voisines.
Vous avez le temps de profiter de cette ambiance avant de regagner votre hôtel.

Marche : 2 heures, +200m


En chemin poru Changu Narayan à traveres les rizières
En chemin poru Changu Narayan à traveres les rizières

Jour 10. Départ pour le pays Tamang

Première journée de votre second trek, vous partez en véhicule avec toute l’équipe sur une route au sud-est de Kathmandu. Vous pouvez laisser à l’hôtel vos affaires de villes, nous les ferons suivre.
Après un premier col, c’est une longue descente qui vous amène au départ du trek. Une courte marche vous permet d’arriver au village de Khanigaon. L’accueil chaleureux et souriant des villageois restera le fil conducteur de cette immersion dans la campagne népalaise. Ici, la vie est rythmée par les champs et le cheptel de chaque famille. On entretient quelques buffles pour le lait et la viande, des vaches pour labourer et des chèvres pour le festival de Dasain. Vous dormez sous tente.

Marche : 2 heures, environ +650m


Vue de la campagne népalaise depuis les villages de Kabre au Népal, au loin les Ganesh Himal qui culminent à plus de 7000m
Vue de la campagne népalaise depuis les villages de Kabre, au loin les Ganesh Himal qui culminent à plus de 7000m

Jour 11. Trek

Aujourd’hui, le trek vous fait monter sur la crête des monts Mahabarath, la première chaîne de l’Himalaya après la plaine du Téraï. Vous traversez de nombreux villages sur votre chemin, une randonnée tout à fait représentative du piémont népalais. Si le dénivelé est impressionnant, la marche est raisonnable, il suffit de prendre son temps et profiter de la vie alentour. On croise toujours quelqu’un et parmi les enfants sur le chemin de l’école, on discute souvent avec le plus téméraire de la bande dans un anglais basique. Avec plus de hauteur, la vue se dégage aussi sur les hauts sommets si la météo n’est pas capricieuse. Nuit sous tente.

Marche : 5 heures, environ +1000m


Jour 12. Trek

Au petit matin, le ciel est souvent clair et votre regard se perd au nord, hésitant entre montagnes et nuages. Oui, ce sont bien des montagnes qui apparaissent aussi haut dans l’horizon. Un bon petit déjeuner plus tard. L’équipe plie le camp et vous vous mettez en route dans cette ambiance joviale pour un profil descendant. Mane Gaon est plus haut que Khanigaon mais il faut tout de même el rejoindre par une bonne descente. En chemin, une laiterie qui collecte le lait de tous les villages environnant, quand on voit la dispersion des maisons sur ces montagnes qui sont des collines pour les népalais, on comprend la culture montagnarde de ce peuple.
Accueil à Mane Gaon, un village qui nous est cher car Babulal y est né. C’est donc naturellement que nous avons beaucoup de lien avec les habitants. C’est la meilleure façon de rencontrer des népalais, partager du temps avec eux, échanger et comprendre un peu mieux leur quotidien.
Mane gaon comme la majorité des villages de cette région est un village Tamang, une ethnie bouddhiste qui symbolise parfaitement la rencontre des cultures hindoues et bouddhistes au Népal. Népalais depuis toujours, ils sont pourtant profondément bouddhistes. Le Népal est l’intersection des deux religions, de deux cultures, de deux anciens continents qui se sont rencontrés. Nuit chez l’habitant.

Marche : 5 heures, environ +150m/-500m


Village de Mane Gaon au Népal
Rue principale du village de Mane Gaon

Jour 13. Activité dans le village

Aujourd’hui nous prenons part aux activités du village. En fonction de la saison elles varient, vous pouvez démarier la moutarde ou égrainer le maïs, apprendre à fabriquer le fameux doko, la hotte népalaise en bambou qui serre à tout ou aider à cuisiner le dédou, emmener les bêtes brouter ou traire le buffle de la maison, labourer avec les bœufs ou porter le millet au moulin.
Le rythme du village parait lent, pourtant le travail est souvent rude et les népalais étonnent par jovialité dans toutes les tâches, vous êtes rapidement pris dans cet atmosphère bon enfant qui sera certainement un temps fort de votre voyage.


Jour 14. Trek

Nul doute que le départ ne sera pas évident. Si le trek n’a duré que quatre jours, vous avez déjà l’impression d’être partis très longtemps, de faire un peu partie de ce monde, hors du temps en seul lien avec la nature. Profitez encore de la simplicité de la vie des montagnes dans cette dernière marche. Lentement, vous regagnez la vallée de la Sun Khosi et le sourd murmure citadin se fait lentement attendre.
Un véhicule vous attend et toute l’équipe fait le paquetage pour la route vers Patan et une ancienne demeure Newar de la ville. Profitez de la fin d’après-midi et de la soirée pour déambuler dans les ruelles de Patan et sa place royale.

Marche : 2 heures et demi, +50m/-700m



Jour 15. Départ du Népal

Départ de Kathmandu et arrivée le jour même ou le lendemain selon les horaires de votre vol.


Jour 16. Arrivée en France